Nurse YOGA Works

内容：

ヨガチューンナップ®セラピーボールを使用して筋膜リリースする方法を１名、またはそのグループ（友人・家族）にお伝えします。体の変化を感じていただく濃縮な20分　

参加費500園/人で考えています。

紹介：

臨床看護師、ヨガのインストラクターの旅人、ヨガナース・ひろみです。暮らしの中の自分の心地いいバランス感を養ってほしいと思い活動しています。

https://www.facebook.com/hiromi.yoga.works/

#ACTIVITY #YOGA #癒し